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特定保健指導とは

40歳～74歳が対象の、生活習慣病予防の支援制度です。生活習慣病の前段階である、メタボリックシンドローム（内臓脂肪型肥満）に着目し、該当した方および予備軍の方に個人に合わせた情報提供などを行い、生活習慣改善のお手伝いをさせていただきます。

糖尿病・高血圧症・脂質異常症で服薬中の方は特定保健指導の対象外となります。この場合は外来栄養食事指導の対象となりますので、ご相談ください。

メタボリックシンドロームとは

食べ過ぎや運動不足によって内臓脂肪が蓄積すると、高血圧・血糖や脂質の代謝異常を引き起こします。これらが動脈硬化を進行させ、心臓病や脳卒中といった命にかかわる病気の危険性が高まります。内臓脂肪型肥満に加えて、高血糖・高血圧・脂質異常のうち、いずれか2つ以上が該当すると、メタボリックシンドロームとされています。

支援方法

健康診断の結果と、喫煙習慣の有無によって「動機づけ支援」と「積極的支援」の2種類に分けられ、支援方法が異なります。

動機づけ支援

面談後3ヶ月間、その目標の実施状況や体重・腹囲を記録していただきます。

初回

面談 当院に来院していただき、管理栄養士と1対1で身体計測と改善に向けた面談をします。面談では、生活習慣改善の目標を立てていきます。

3ヶ月後

電話 動機づけ支援の方には、原則3ヶ月後に1度ご連絡させていただき、目標の達成状況を電話で確認いたします。

積極的支援

積極的支援の方には、複数回電話でご連絡させていただき、目標の達成状況を確認いたします。
面談後3ヶ月間、その目標の実施状況や体重・腹囲を記録していただきます。

65歳以上の方は、積極的支援に該当する場合も動機づけ支援となります。