介護保険外事業『まるジム』実施 R7.2.9(日)

2月9日(日)、当施設1階通所リハビリフロアにおいて、介護保険外事業「まるジム」を開催した。
心身共に健康な体づくりを目標に、地域貢献活動として昨年から実施しており、当日は12名の近隣の皆さまが参加された。講師の方の楽しくわかりやすいご指導の下、笑顔で和気あいあいとした雰囲気の中で当日も運動する事ができた。

今回は「紙風船」を用いたプログラムを実施した。紙風船をつぶさないように注意し、互いに相手の動きを感じ取る事で協調的に体を動かす能力が高められるというトレーニングであった。紙風船の歴史は古く、明治時代頃から現代まで長い間作り続けられているという点も大変魅力的であった。

エクササイズを通じて人とのつながりを実感できる、そのような貴重な空間を継続し提供していきたい。