『筋力アップ運動教室 開催』R5.6.27(火)

 6月27日(火)、丸森町介護予防・日常生活支援総合事業の一環として丸森町保健センターに於いて「筋力アップ運動教室」が階催された。
 8名の参加者の皆様が、講話と実技運動に真剣に取り組んで下さり、終始和やかな雰囲気のなかで教室を進ませていく事が出来た。教室の内容は、住民の皆さまに自身の健康状態の理解を深め生活習慣の改善の必要性や方法を理解して頂く事を目的に構成されている。今回は年度を通し2クール計12回にて実施していく。
 予防の為に運動する事の大切さをお伝えする事が出来たと同時に、皆様の真剣に取り組む眼差しに、継続して開催していくことの必要性と大切さを感じた。